Taller de cuidados para cuidadores

Pensado para aquellas personas que dedican gran parte de tiempo y esfuerzo al cuidado de otras personas para que éstas puedan desenvolverse en su vida diaria. El taller se basa en actividades dirigidas a bajar los niveles de estrés negativo y favorecer aquello que en estos casos  queda olvidado o relegado a un segundo plano: el cuidado de uno mismo.

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